19eec7ab

Общество

5 продуктов, которые разжижают кровь

орехи Чтобы не допустить тромбоза, гипертонии, инфаркта или инсульта, важно соблюдать питьевой режим и следить за своим рационом. Мы собрали десятку лучших продуктов для разжижения крови.
1. Льняное маслоЛьняное масло богато жирными кислотами и другими полезными веществами, что нормализуют липидный обмен, существенно снижает уровень вредного холестерина, уменьшает темпы развития атеросклероза и тромбов. Благодаря такому действию льняное масло считается одним из лучших продуктов для разжижения крови. Но чтобы достигнуть желаемого результата, нужно правильно употреблять льняное масло. Оптимальный вариант – выпивать столовую ложку масла утром натощак. Очень важно делать это ежедневно, чтобы держать холестерин под контролем. При этом не стоит пытаться уменьшить вязкость крови с помощью льняного масла, если у вас желчнокаменная болезнь или склонность к диарее. 
2. Морепродукты и рыбаЛучшие продукты для разжижения крови – это креветки, кальмары, моллюски, тунец и камбала. Они должны присутствовать в вашем меню хотя бы дважды в неделю. Необходимая порция – 200 граммов. Готовьте салаты из морепродуктом и рыбы, используйте их в качестве основного блюда. Важно условие – минимум тепловой обработки. Дело в том, что уменьшить вязкость крови помогает аминокислота таурин, которая уничтожается при интенсивной тепловой обработке. Собственно, таурин очень важен для нашего здоровья: он поддерживает зрение, сердце, защищает от злокачественных новообразований. Если вы заметили, что пополнять запасы таурина с помощью продуктов питания вам не удается, принимайте добавки.  
3. Морская капустаМорская капуста богата йодом, а также веществами, которые улучшают усвоение белков, железа и фосфора. При этом регулярное употребление морской капусты существенно снизит уровень вредного холестерина и поможет снизить вязкость крови. Можно готовить салаты из морской капусты или перемалывать сухую ламинарию, употребляя ее затем вместо соли.
4. ОрехиВ разных видах орехов содержится большое количество белка, кальция, калия, магния и других минералов. С точки зрения лучших продуктов для разжижения крови лидирует грецкий орех, кешью и миндаль, которые содержат много аргинина – аминокислоты, под влияние которой образуются вещества, снижающие вязкость крови. Конечно, орехи очень высококалорийны. Но старайтесь съедать 30 грамм грецких, кешью или миндаля каждый день. А потом – на пробежку!
5. ПомидорыЕсли в вашем ежедневном рационе будут помидоры, то беспокоится о густоте крови и высоком холестерине не придется. Ликопин, что входит в состав помидоров, отвечает за их красный цвет, а также расщепляет жиры, благотворно влияет на сердце, защищает от рака и снижает риск образования тромбов. Именно благодаря этому антиоксиданту помидоры относятся к группе продуктов для разжижения крови.
Источник: http://feelgood.ua/

Заявление Яценюка об отставке уже на столе у Гройсмана

Яценюк

Об этом сообщил председатель фракции «Народный фронт» (НФ) Максим Бурбак в понедельник, 11 апреля, добавив, что заявление Яценюк написал на согласительном совете парламента накануне, 10 апреля.

В то же время Бурбак заявил, что народные депутаты НФ, как партия «единомышленников и государственников, поддерживали и будем поддерживать» своего лидера.

Он также отметил, что Яценюк стал первым главой украинского государства, который пошел на «системные, проукраинские и проевропейские реформы». Учитывая это, в «Народном фронте» ожидают, что нынешний премьер не станет таким единственным в своем роде.

По словам Бурбака, после передачи заявления Яценюка Гройсману, последний распорядился передать его в аппарат Верховной Рады.

Напомним, 10 апреля премьер-министр Украины Арсений Яценюк принял решение уйти в отставку. Во вторник, 12 апреля, представление будет внесено в Верховную Раду. Как утверждает народный депутат от НФ Антон Геращенко, в тот же день уже может быть создано «правительство Гройсмана».

Также УРА-Информ сообщал, что 24 марта фракция «Блок Петра Порошенко» (БПП) выдвинула свою кандидатуру на пост нового премьера. Им стал Владимир Гройсман. Он уже заявил несколько фамилий, которых намерен взять к себе в команду. Среди них — экс-министр финансов Словакии Иван Миклош, два заместителя министра экономической торговли и развития Украины (МЭРТ) Юлия Кузнецов и Максим Нефедов, народный депутат Верховной Рады Иванна Климпуш-Цинцадзе, а также зам.главы Администрации президента (АП) Дмитрий Шимкив.

Фото: Установлена личность третьего смертника в Брюсселе

Бельгия,Брюссель,

Его личность была определена по анализу ДНК. Им оказался Наджими Лашрауи и это был второй «смертник» из тех, кто взорвал себя в аэропорту.

Как сообщают международные агентства со ссылкой на источники в следствии и европейских чиновников, Наджими Лашрауи считают главным подозреваемым по делу об организации нападений в Брюсселе. По мнению следователей, именно он был изготовителем  бомб, которые взорвались, как в Брюсселе, так и в Париже. При этом в полиции считали, что ему удалось сбежать, оставив свою бомбу в аэропорту.

Напомним, 23 марта бельгийские СМИ сообщили об аресте Лашрауи, однако полиция эту информацию опровергла.

Как сообщал УРА-информ, личности двух других смертников также установили — это братья Халид и Ибрагим эль-Бакрауи.

Штайнмайер об условиях смягчения санкций против РФ

Штайнмайер

Об этом сообщил министр иностранных дел Германии (МИД) Франк-Вальтер Штайнмайер, пишет «Интерфакс».

Он заверил, что, чем больше стороны продвинутся в переговорах по вопросу имплементации Минских договоренностей, тем скорее появится возможность говорить об ослаблении санкционного режима. Поэтому, по убеждению главы МИД ФРГ, сейчас все усилия должны быть направлены на то, чтобы как можно быстрее выполнить договоренности, достигнутые в Минске.

Напомним, ранее министр иностранных дел Италии Паоло Джентилони заявил, что решение о частичном или полном снятии санкций с России может быть принято на саммите Евросоюза, который запланирован в июне т.г. Принятие решения о продлении или смягчении санкций будет зависеть от оценки Берлина и Парижа относительно хода выполнения Минских соглашений.

Как сообщалось, глава МИД Германии Франк-Вальтер Штайнмайер посетит на этой неделе Россию с официальным визитом.

Полиция забрала у Туки водительские права после ДТП

Тука

У главы Луганской областной военно-гражданской администрации Георгия Туки изъяли водительское удостоверение после того, как чиновник попал в ДТП в воскресенье, 10 апреля. Об этом сам Тука сообщил на своей странице в Facebook.

«Сегодня днем я с женой и дочерью выезжал со двора и попал в ДТП, столкнувшись с другим автомобилем. Само столкновение – мелочь, оба автомобиля не требуют даже рихтовальных работ, только повреждено лако-красочное покрытие. Но вызвали полицию», – отметил он.

По словам Туки, сотрудники Национальной полиции приехали быстро на место ДТП.

«Очень вежливые полицейские (парень с девушкой) оформили все необходимые документы и приняли решение о том, что виновником инцидента есть я. Таким образом, у меня изъяли водительское удостоверение до решения суда», – отметил Тука.

Как сообщалось, заработная плата Туки больше, чем у президента страны – за январь чиновник получил 13 581 гривну 42 копейки.

Новый двигатель – новая жизнь автомобиля

авто

Нет личного автомобиля сегодня только у тех, кому он по той или иной причине просто не нужен.

Автомобиль выручает нас каждый день и становится верным другом и помощником,  при помощи которого мы успеваем по нужным делам, перевозим тяжелые вещи и просто путешествуем, но радость от использования личного авто заканчивается когда он ломается. Ввиду состояния автомобильных дорог в нашей стране и некачественного топлива, те или иные поломки автомобиля – это скорее закономерность, чем случайность, и любой автомобиль, который часто эксплуатируется рано или поздно ломается. Особенно это утверждение относится к тем машинам, которые в эксплуатации уже более десяти лет. Но одно дело, если случившаяся поломка не масштабная и не требует дорогостоящего ремонта, обычно такие проблемы бывают с ходовой частью или электрическими составляющими. Совсем же другая история ждёт владельца автомобиля, если у него вышел из строя двигатель, и бывают такие ситуации, когда ремонт может быть настолько дорогим, что дешевле купить новый двигатель и заменить его, чем ремонтировать старый. Именно в данный момент стоит обратить внимание на сайт http://daavto.ru/, на котором можно подобрать новый силовой агрегат для своего любимца, чтобы подарить ему новую жизнь. Конечно же, купить новый двигатель, не бывший ранее в использовании, скорее всего не удастся, особенно для старой машины, но сегодня специализированные компании занимаются поставкой бывших в употреблении двигателей с Европы, которые способны ещё подарить своему будущему владельцу не одну сотню тысяч километров пробега.

При выборе нового двигателя нужно учитывать не только его соответствие той или иной модели автомобиля, а и надежность поставщика этого двигателя, ведь на рынке существует возможность купить старый двигатель, который будет ни чем не лучше, а возможно даже и хуже того, который стоял на авто до него. Поэтому стоит запросить гарантию на приобретенный двигатель у поставщика – это будет залогом того, что при возникновении проблем с ним, он будет заменен за счёт продавца.

Стоит отменить, что установка нового двигателя на автомобиль – затратное по времени дело, а проверить его без установки и без специализированного оборудования практически не возможно, поэтому гарантия является обязательным атрибутом при такой покупке.

Желающим поменять двигатель в своем автомобиле также нужно знать и то, что такую работу нужно доверять исключительно профессионалу, ведь качество сборки и установки нового силового агрегата будет напрямую влиять на его будущую эксплуатацию, и, как следствие, на безопасность водителя, пассажиров и других участников дорожного движения. Идеальным вариантом была бы фирменная станция техобслуживания по той марке автомобиля, о которой идёт речь, но подойдёт и СТО занимающееся широким спектром работ, но при условии предоставления гарантии на свою работу. В таком случае новый двигатель принесет лишь удовольствие и избавит от былых проблем своего нового владельца.

Гройсман после беседы с Порошенко отказался стать премьером

Гройсман

Председатель Верховной Рады Украины Владимир Гройсман отказался возглавить новый состав Кабинета министров из-за разногласий по кадровым вопросам в правительстве, утверждает народный депутат фракции Блока Петра Порошенко Мустафа Найем.

«Спикер парламента Владимир Гройсман отказался от поста премьер-министра после переговоров с президентом страны Петром Порошенко и действующим главой правительства Арсением Яценюком. Не сошлись по кандидатурам глав министерств», — написал Найем на своей странице в соцсети Facebook в пятницу вечером.

«Я просто напомню, как цинично и откровенно использовали Наталью Яресько (министра финансов Украины – ред), сначала пообещав обществу технократическое правительство, а когда она согласилась, вежливо сообщили «Спасибо, не надо, у нас есть получше», — добавил парламентарий.

Также как сообщил замглавы парламентской фракции БПП Алексей Гончаренко, глава Администрации президента Борис Ложкин отказался занять должность первого вице-премьер-министра в новом правительстве.

«На должность первого вице-премьера обсуждалась кандидатура Виталия Ковальчука (первый заместитель главы администрации президента Украины — ред)», — добавил политик.

Как сообщалось, накануне премьер-министр Украины Арсений Яценюк заявил, что заявление об отставке подаст в Раду. Президент Петр Порошенко ожидает, что на пост премьера 12 апреля будет внесена кандидатура нынешнего спикера ВР Владимира Гройсмана.

Европа применяет к мигрантам концентрационные меры

мигранты

В Европе в отношении мигрантов применяются репрессивные меры — от создания фильтрационных лагерей до разрушения «джунглей», пишет в газете Le Temps Клод Калам, директор Высшей школы социальных наук в Париже.

В настоящее время в лагере, получившем название «джунгли», в районе порта Кале (Франция), в условиях крайней нищеты проживают более 3 тыс. мигрантов. Они стали жертвами разрушительных насильственных действий со стороны республиканских отрядов безопасности. Такие же насильственные методы в эти последние месяцы предпринимались сотни раз в отношении цыганских таборов, пишет автор статьи.

Калам рассказывает, что впервые лагерь в Кале закрывался в конце 1990-х — на его месте был создан центр Сангат под патронажем Красного Креста. В сентябре 2009 года «джунгли» опять были разрушены по приказу министра по делам миграции и национальной идентичности Эрика Бессона. В июне 2014 года были эвакуированы многочисленные жилища в районе Кале и закрыто пространство, где раздавалась еда. Осенью того же года было обещано создание центра дневного содержания, рассчитанного на 400 человек, и он был открыт в январе 2015-го. А вокруг бывшего летнего лагеря Jules Ferry возникли новые «джунгли».

«Весной 2015 года мигрантов вынудили сгруппироваться на необустроенной территории, в настоящем концентрационном гетто, с обещанием, что с их присутствием будут мириться, — пишет автор. — В это время министр внутренних дел Бернар Казнев получил от британских коллег 15 млн евро на то, чтобы обеспечить безопасность доступа в порт и тоннель под Ламаншем, а попытки беженцев, которые попытаются пробраться в Великобританию, беспощадно пресекать».

Автор статьи рассказывает о проекте французского премьера Мануэля Вальса по созданию на территории разгромленных «джунглей» центра из 125 алюминиевых контейнеров, с комнатами на 12 коек, без туалетов и кухонь. Центр рассчитан на 1,5 тыс. человек, несмотря на то, что желающих проникнуть на территорию Великобритании — 6-7 тыс. Калам называет это планом по созданию концентрационного лагеря.

Что касается других беженцев, то часть из них направляется в «центры приема и ориентирования», расположенные на всей территории Франции, говорится далее. Эти центры временного содержания должны позволить беженцам сформулировать просьбу о предоставлении убежища во Франции, в то время как большинство из них хотят воссоединиться с родственниками и друзьями в Англии. Скрытой целью этих центров является убедить нежелательных беженцев покинуть Францию до того, как суд примет решение о выдворении их с территории страны. «В стремлении сделать мигрантов невидимыми им отказывают в их законных устремлениях, — пишет Калам. — Лишь по причине того, что они были вынуждены бежать от репрессий и бомбежек, попирается их человеческое достоинство — они лишены условий соблюдения самых элементарных требований гигиены, отрицается их существование — им грозит выдворение, несмотря на физическое и психологическое состояние».

Одновременно с этим в другой части Евросоюза, в Греции, по причине закрытия «балканского маршрута» оказались блокированными десятки тысяч мигрантов. «Если Македония закрыла границу барьером, аналогичным возведенному в районе порта Кале и тоннеля под Ламаншем, то только потому, что такие страны ЕС, как Венгрия, Словения, Польша и, прежде всего, Австрия, сделали это до нее, — утверждает автор статьи. — На границе с Македонией населенный пункт Идомени может стать греческим Кале, где будет блокировано 10 тыс. беженцев, оказавшихся в состоянии полной нищеты, в холоде и темноте. 38% их них — дети».

Каков ответ ЕС на сложившуюся ситуацию? Он двойной. С одной стороны, параллельно с полицейской деятельностью Frontex Евросоюз потребовал вмешательства НАТО в Эгейском море: под предлогом борьбы с перевозчиками речь идет о лишении доступа мигрантам, в частности, на остров Лесбос. С другой стороны, ЕС обещало Турции 3 млрд евро на то, чтобы страна содержала на своей территории почти три миллиона беженцев, которые там собрались; в основном это сирийцы, говорится в статье.

«Ставшие жертвами нарушений прав человека в своих странах, травмированные насилием как у себя дома, так и в ходе переездов в Европу, беженцы стали относиться к категории приговоренных к исключению. Они лишены элементарных прав человека, и во Франции, и в восточных странах, и никто не говорит об их социальных правах. К жертвам миграционной политики Мануэля Вальса и Совета Европы следует прибавить 23 тыс. погибших с 2000 года в ходе переправы по Средиземному морю. Уже подвергшееся осуждению преступление против человечности продолжается», — заключает автор.

Утренний обзор рынка наличной валюты Киева на 11/04

валюта

Максимальный курс покупки

USD составил 25.50 (0.00) Евробанк 10:19

EUR составил 29.00 (0.00) Хрещатик 10:00

RUB составил 0.374 (0.000) Райффайзен Банк Аваль (044) 490-88-88

 

Минимальный курс продажи

USD составил 25.10 (0.00) Банк Восток 11:56

EUR составил 28.50 (0.00) Банк Восток 11:56

RUB составил 0.368 (0.000) Полтава-Банк 10:19

 

Средние курсы

USD составил 25.14 (-0.03) / 25.82 (-0.04)

EUR составил 28.41 (-0.02) / 29.44 (-0.02)

RUB составил 0.347 (+0.001) / 0.384 (0.000)

«Штутгарт» не заинтересован в Кравце

Кравец

«Штутгарт» не намерен продолжать сотрудничество с украинским нападающим Артемом Кравцом, утверждает Stuttgarter Nachrichten. Издание сообщает, что в клубе не довольны игроком и уже рассматривают варианты с приглашением других футболистов в линию нападения.

Напомним, что Артем Кравец перебрался в «Штутгарт» этой зимой на правах аренды из киевского «Динамо». Стоит отметить, что контракт 26-летнего Кравца с «бело-голубыми» рассчитан до 2018 года.

Добавим, что в текущем сезоне Артем Кравец принял участие в 13 встречах «Штутгарта», забил один мяч и сделал одну результативную передачу.