Latest Posts
Раздвижные стеклянные перегородки для офиса
Раздвижные стеклянные перегородки для офиса — это инновационное решение, которое совмещает функциональность и эстетическую привлекательность. Это прекрасное решение для современного офисного пространства, где открытость и коммуникация являются основными принципами. На сайте Razdvignieperegorodki.ru/ можно заказать раздвижные стеклянные перегородки для офиса на выгодных условиях.
Одной из главных особенностей раздвижных стеклянных перегородок является их мобильность. Благодаря специальным направляющим рельсам, перегородки могут легко и бесшумно скользить вдоль стены, создавая различные конфигурации помещения в зависимости от потребностей сотрудников и задач. Это позволяет максимально эффективно использовать пространство офиса и быстро адаптироваться под разнообразные рабочие ситуации.
Еще одним преимуществом стеклянных перегородок является их прозрачность. Они позволяют естественному свету проникать внутрь офисного пространства, создавая комфортную и светлую атмосферу. Это существенно влияет на работу сотрудников, так как научно доказано, что естественный свет повышает продуктивность и настроение.
Кроме того, стеклянные перегородки способствуют звукоизоляции, обеспечивая максимально комфортные условия работы. Они позволяют сотрудникам концентрироваться на своих задачах, минимизируя воздействие шума и отвлекающих факторов. Это особенно актуально для современных офисов, где важно создать спокойную и тихую рабочую среду.
Важным аспектом стеклянных раздвижных перегородок является их дизайн. Они прекрасно сочетаются с любым интерьером и стилем офиса, придавая ему современный и элегантный вид. Благодаря разнообразным вариантам отделки и декорирования, каждый офис может создать уникальное пространство, отображающее его корпоративную культуру и ценности.
И наконец, стоит отметить, что стеклянные перегородки обладают высокой прочностью и безопасностью. Современные технологии и использование качественных материалов гарантируют надежность и долговечность конструкции. Кроме того, стекло, которое используется в перегородках, является прочным и безопасным, что важно для предотвращения возможных травм.
Независимо от того, нужно создать индивидуальные рабочие зоны, провести переговоры или просто обеспечить легкую коммуникацию между сотрудниками, раздвижные стеклянные перегородки для офиса являются идеальным решением. Они сочетают в себе элегантность и практичность, создавая комфортное и функциональное рабочее пространство.
Где и сколько учиться на оператора БПЛА
Чтобы стать квалифицированным оператором беспилотных летательных аппаратов (БПЛА), необходимо пройти специальную подготовку и получить соответствующее образование. Обучение в этой сфере дополняет и развивает навыки пилотирования, а также приобретает знания о техническом обслуживании и безопасности полёта. Пройти обучение операторов бесплотных средств и инструкторов бпла можно на сайте obucheniebpla.ru.
Длительность обучения на оператора БПЛА может варьироваться в зависимости от выбранного учебного заведения и программы обучения. Существуют как краткосрочные курсы, длительностью несколько недель или месяцев, так и полноценные программы высшего образования, которые предлагают более глубокое изучение теоретических и практических аспектов работы с БПЛА. В основном, обучение на оператора БПЛА проводится в специализированных учебных центрах, авиационных колледжах или на кафедрах аэрокосмической техники в университетах.
На курсах обучения оператору БПЛА студенты изучают такие дисциплины, как аэродинамика, теория полёта, электроника и авиационная техника. Часто также в программу обучения включены специальные предметы, посвящённые правовому регулированию полётов БПЛА и правилам, касающимся их эксплуатации. Практическая часть обучения проводится на специализированных тренажёрах и лабораторных стендах, что позволяет студентам получить не только теоретические знания, но и навыки эффективного управления БПЛА.
После успешного завершения программы обучения и получения необходимых навыков, студенты могут пройти практику или стажировку на реальных авиабазах или в компаниях, занимающихся разработкой, производством и эксплуатацией БПЛА. Это позволяет им получить ценный опыт работы с различными моделями и типами беспилотных летательных аппаратов.
В заключение, для того чтобы стать профессиональным оператором БПЛА, необходимо пройти обучающую программу, предоставляемую специализированными учебными заведениями. Она включает как теоретические, так и практические занятия, которые позволяют освоить все необходимые навыки и получить полноценное образование в области управления и эксплуатации беспилотных летательных аппаратов. Длительность обучения может быть различной, но в конечном итоге она дает возможность вступить в профессию оператора БПЛА и успешно применять свои знания и навыки в современной авиационной индустрии.
Как выбрать автосервис в Москве
Когда дело касается выбора автосервиса, важно всегда быть осведомленным и принимать во внимание несколько ключевых факторов. Независимо от того, требуется ли вам регулярное техническое обслуживание, ремонт автомобиля после аварии или замена изношенных деталей, правильный выбор автосервиса может существенно повлиять на качество и стоимость предоставляемых услуг.
Первым и, пожалуй, самым важным критерием является опыт и репутация автосервиса. Чем дольше сервис функционирует и чем больше положительных отзывов у него есть, тем вероятнее, что он обладает опытными механиками, использованием современного оборудования и гарантией качества работы. Поэтому перед тем, как выбрать автосервис, обязательно ознакомьтесь с отзывами клиентов или обратитесь к рекомендациям друзей и знакомых. Когда дело касается выбора автосервиса, важно всегда быть осведомленным и принимать во внимание несколько ключевых факторов. Независимо от того, требуется ли вам регулярное техническое обслуживание, ремонт автомобиля после аварии или замена изношенных деталей, правильный выбор автосервиса может существенно повлиять на качество и стоимость предоставляемых услуг.
Первым и, пожалуй, самым важным критерием является опыт и репутация автосервиса. Чем дольше сервис функционирует и чем больше положительных отзывов у него есть, тем вероятнее, что он обладает опытными механиками, использованием современного оборудования и гарантией качества работы. Поэтому перед тем, как выбрать автосервис, обязательно ознакомьтесь с отзывами клиентов или обратитесь к рекомендациям друзей и знакомых. Автосервис FRESH Сервис осуществляет ремонт и обслуживание автомобилей в Москве.
Вторым критерием является доступность и удобство месторасположения автосервиса. Идеальным вариантом будет сервис, находящийся недалеко от места вашего проживания или работы, чтобы обслуживание автомобиля было максимально удобным и без лишних затрат времени и денег на транспортировку. Также помните о том, что ближайший сервис не всегда является лучшим, поэтому сочетание удобства расположения и репутации сервиса играют ключевую роль.
Третий и не менее важный фактор — цена и прозрачность ценообразования. Доверяйте только тем автосервисам, которые предоставляют подробную информацию о стоимости услуг и не скрывают дополнительных затрат или комиссий. Стоит также уточнить, используются ли в сервисе оригинальные запчасти или аналоги, поскольку это может существенно влиять на общую стоимость ремонта или обслуживания.
Не менее важно также узнать о наличии сертификаций и лицензий у сервиса. Это свидетельствует о том, что механики обладают необходимыми знаниями и навыками, а сервис соответствует определенным стандартам качества и безопасности. Дополнительно, сертифицированный автосервис может предоставлять гарантии на работу и устанавливаемые детали, что является неоспоримым преимуществом.
Наконец, обязательно обратите внимание на сроки выполнения работ и наличие бесплатной замены или повторной проверки, если вам не удовлетворительно предоставлены услуги. Качественный автосервис всегда стремится удовлетворить клиентов и готов предпринять все необходимые меры для исправления возможных недочетов.
В конечном итоге, поиск и выбор автосервиса – это ответственный и тщательный процесс. Используйте все доступные ресурсы, чтобы получить максимум информации о каждом сервисе и примите во внимание свои собственные предпочтения и потребности. Помните, что правильный выбор автосервиса может сэкономить вам время, деньги и головную боль в долгосрочной перспективе.
Вторым критерием является доступность и удобство месторасположения автосервиса. Идеальным вариантом будет сервис, находящийся недалеко от места вашего проживания или работы, чтобы обслуживание автомобиля было максимально удобным и без лишних затрат времени и денег на транспортировку. Также помните о том, что ближайший сервис не всегда является лучшим, поэтому сочетание удобства расположения и репутации сервиса играют ключевую роль.
Третий и не менее важный фактор — цена и прозрачность ценообразования. Доверяйте только тем автосервисам, которые предоставляют подробную информацию о стоимости услуг и не скрывают дополнительных затрат или комиссий. Стоит также уточнить, используются ли в сервисе оригинальные запчасти или аналоги, поскольку это может существенно влиять на общую стоимость ремонта или обслуживания.
Не менее важно также узнать о наличии сертификаций и лицензий у сервиса. Это свидетельствует о том, что механики обладают необходимыми знаниями и навыками, а сервис соответствует определенным стандартам качества и безопасности. Дополнительно, сертифицированный автосервис может предоставлять гарантии на работу и устанавливаемые детали, что является неоспоримым преимуществом.
Наконец, обязательно обратите внимание на сроки выполнения работ и наличие бесплатной замены или повторной проверки, если вам не удовлетворительно предоставлены услуги. Качественный автосервис всегда стремится удовлетворить клиентов и готов предпринять все необходимые меры для исправления возможных недочетов.
В конечном итоге, поиск и выбор автосервиса – это ответственный и тщательный процесс. Используйте все доступные ресурсы, чтобы получить максимум информации о каждом сервисе и примите во внимание свои собственные предпочтения и потребности. Помните, что правильный выбор автосервиса может сэкономить вам время, деньги и головную боль в долгосрочной перспективе.
Виктория Бекхэм в фотосессии для Vogue (ФОТО)
Пош-Спайс, какой вы никогда раньше ее не видели, пестрят заголовками западные таблоиды, и с этим трудно не согласиться. Обычно малоэмоциональная, любящая прятаться за нарядами черного цвета и большими солнцезащитными очками, сейчас Вики покорила всех.
В ходе интервью госпожа Бекхэм отметила: «Раньше я была просто известной, а теперь я успешна». Именитый дизайнер поделилась секретом успеха с читателями:»Всё за что я берусь, я делаю на 110 процентов. Я полностью выкладываюсь и отдаюсь работе».
Фотосессия прошла во время тура по Азии. В Гонконге Виктория открыла свой первый бутик. Модельер также посетила гала-вечер amFAR, а после этого отправилась в Сеул, чтобы представить капсульную коллекцию.
Незадолго до поездки в Азию Бекхэм открыла флагманский магазин в 6000 квадратных футов в Лондоне. Майский выпуск журнала поступил в продажу вчера, 9 апреля. 
Источник: http://kinoafisha.ua/
Злодеяния в области экономической деятельности
Азартные игры в России безжалостно контролируются, и, чтобы организовать законный игровой бизнес, требуется получить разрешение, и вкладывать в формирование большую сумму денежных средств. Азартные игры всегда давали прибыль, и очень многие бизнесмены, несмотря ни на что, берутся за данный бизнес незаконно.
На территории нашего страны есть игровые зоны, где официально допустимы азартные игры. За развитие подобных зон отвечает правительство. Чтобы заниматься игровым делом, предпринимателю требуется получить разрешение. Для работы букмекерских контор и тотализаторов надо получать лицензию.
Казино в сети-интернет официально запрещены, однако особенно оживленные люди отмечают бизнес в офшорных зонах, и на законодательном уровне на них запрет не идет. И хоть это далеко не является обоснованным ведением бизнеса, такие организации есть в огромном количестве. В случае если интернет казино было оформлено в РФ, то учредители привлекаются к ответственности по публикации 171.2 УК РФ.
В каких случаях у нас есть возможность рассуждать о нелегальных организации и выполнении азартных игр? Есть ряд требований:
игры ведутся вне разрешенной игровой зоны;
деятельность стартует до обозначенного в лицензии времени;
работа продолжается после ликвидации заведения.
Мы разложили обстановки, когда игровой бизнес сознается нелегальным. В настоящее время более подробно разберем, что видится прямо под компанией и проведением азартных игр.
Под компанией азартных игр видится:
собирание плана проведения;
оплачивание, поиск помещения и оснащение;
развитие штата работников;
обдумывание правил игры;
маркетинговая кампания, направленная на вовлечение клиентов;
управление заведением и штатом.
Под проведением игры видится:
разъяснение правил заказчикам заведения;
заключение с заказчиком договора;
выполнение игры;
прием ставок;
выплата приобретенных денежных средств.
Отныне более подробно разберем состав злодеяния. Беспристрастная сторона предполагает нелегальную организацию и (или) выполнение азартных игр. Эти действия будут являться противозаконными как по раздельности, так и совместно. Типом действия играет прямо сам учредитель, который сделал нелегальную деятельность и занимался проведением игр.
2 человека, загодя сговорившись, сняли здание, скупили ПК, определили на них игровые программы и раскрыли нелегальный игровой бизнес.
Один из участников принимал клиентов, приобретал ставки, платил выигрыши, другой занимался оснащением и притягивал людей к работе в заведении. Такое правонарушение может квалифицироваться по 2-й части 171.2 публикации, так как действия проводились по ориентировочному сговору.
Таких образцов много. Люди открывают нелегальный бизнес, берут персонал, покупают различное оборудование: ПК, автоматы, применяют для этого Интернет. Учредители работают специально, их цель – получение заработка. Советуем посетить сайт https://vavada-day.ru интересует онлайн-казино.
Какие игры организовываются нарушителями закона в целях получения незаконного заработка? Сюда, относятся, наверное, все знаменитые игры, цель которых — финансовый выигрыш. Исключением считаются лотереи, хоть они и схожи по резону с другими азартными играми.
Игровые автоматы. Это различные видеослоты, виртуальный покер, имитаторы скачек и т.д. Автоматы не требуют участия представителей заведения, игроки без помощи других делают на них все операции.
Тотализаторы и букмекерские конторы. Тут принимаются ставки на спорт, если контора подпольная, она делает это без документов.
Казино. Это оснащенные помещения, где есть автоматы, рулетки и игровые столы.
Игры в карты. В такие игры играют на денежные средства, они потребовали особенного профессионализма, в роли распорядителя играет крупье.
Все эти игры могут производиться как в специально оборудованном помещении с применением автоматов, ПК с игровыми платформами, открыточных столов, так и в виртуальном пространстве.
Полковник Нацгвардии пытался дать взятку прокурору
Военный пытался «откупиться» за дело о коррупции.
Задержан заместитель начальника Центрального территориального управления Нацгвардии, предлагавший 130 тысяч гривен взятки военному прокурору. Перед этим военная прокуратура разоблачила и задокументировала схему хищения государственных средств, выделенных для Нацгвардии, сообщает пресс-служба ГПУ.
Полковник, отвечающий за тыловое обеспечение военнослужащих, решил кардинально разобраться с этой проблемой.
«Предлагая взятки военному прокурору одного из гарнизонов Южного региона Украины в сумме 130 тысяч гривен, полковник добивался закрытия уголовного производства», – сообщили в прокуратуре.
Убытки государству могут составлять около двух миллионов гривен, добавили в ГПУ.
Как сообщал Корреспондент.net, 5 апреля Краматорский городской суд приговорил бывшего работника налоговой милиции к 8 годам лишения свободы за взятку.
Давид Сакварелидзе: «Вы не на тех зверей нарвались»
Проект под названием «команда реформаторов» в Генеральной прокуратуре, похоже, окончательно завершен. Перед собственным увольнением генпрокурор Виктор Шокин уволил своего заместителя Давида Сакварелидзе, который пришел в ГПУ якобы с карт-бланшем на реформы от президента Петра Порошенко. Еще один реформатор, Виталий Касько, подал рапорт об отставке с должности замглавы ГПУ полтора месяца назад, обвинив руководство прокуратуры в коррупции и беззаконии.
За год работы Давида Сакварелидзе в ГПУ корреспондент ЛІГА.net встречался с ним дважды. Временной разрыв между интервью составил всего несколько месяцев, но в содержании между ними была пропасть, и мы ее заметили. Во время первого интервью летом 2015 года он говорил с напором, особенно когда речь шла о реформе прокуратуры: спорил, убеждал, показывал графики и строил планы. В декабре того же года реформаторского запала и попыток убедить, что все получится, уже не было. Несмотря на это, Сакварелидзе упорно продолжал отрицать конфликт с Шокиным.
И только в марте этот нарыв вскрылся — как и в истории с министром Айварасом Абромавичусом, запоздало. Несколько дней назад Сакварелидзе собрал под Генпрокуратурой акцию в защиту следователей в деле бриллиантовых прокуроров, которым начали вручать уведомления об увольнении. А сегодня на пресс-конференции по поводу уже своей отставки Сакварелидзе сравнил ГПУ с мафией, рассказал о шантаже своей команды, призвал поменять правила игры. Эту же тему уже в кулуарах он продолжил в короткой беседе с журналистами. Но вопросы ЛІГА.net о непосредственной роли президента в играх вокруг ГПУ — аккуратно обошел:
— Я не буду обжаловать свое увольнение. Нет смысла обжаловать увольнение и опять возвращаться в старую команду. Менять надо всю команду, правила игры, философию, прокурорскую этику, которая сейчас клановая и синдикатная.
— А нужно ли это Порошенко? Новые правила и новая прокуратура.
— Мы ждем реакцию президента. Сегодня я с ним общался, и два дня назад тоже… Сегодня я узнал по телевизору, что меня уволили, потом меня позвал президент и сказал, что это решение не было с ним согласовано. Речь не о моем увольнении. Я не хочу, чтобы кто-то думал, что я стремлюсь вернуться. Я уходил много раз с должностей: и первого заместителя генерального прокурора, и сейчас ухожу с большой гордостью с должности заместителя генпрокурора. Главное — менять правила игры. Создать идеологически новую прокуратуру, которая будет примером порядочности, государственности и служения общественности.
— У Порошенко на это было два года.
— Эти риски должны учитывать политики. Все решения, в том числе увольнения и назначения, несут за собой политические угрозы и риски, — или наоборот, бонусы.
— Я о реформе. У президента на это уже было два года.
— Очень много времени потеряно. Последний год вместо борьбы с коррупцией боролись с реформой в прокуратуре. Я не считаю нормальным, что весь этот год приходилось защищать людей, которые борются с коррупцией в системе. Год прошел в этом идиотизме. Иначе нельзя назвать те действия и противостояние, которое мы испытывали, коррупционного синдиката прокуратуры. А в остальном будем двигаться через общественное движение. Не на тех зверей нарвались. Я их предупреждал.
Редакция ЛІГА.net отобрала несколько тезисов из сегодняшнего выступления Сакварелидзе:
О встрече с Порошенко
У меня была встреча с президентом два дня назад, и он спросил, не собираюсь ли я уйти в отставку. Из-за акции, которая проводилась (под ГПУ против увольнения следователей Сакварелидзе, — ред.). Прозвучали тогда комментарии, что это политическая акция, и я не имею права участвовать в политической акции, это противоречит кодексу этики… Я сказал, что сам не собираюсь увольняться… После этого сегодня последовал приказ об увольнении. Не знаю, было согласовано с президентом это увольнение или нет. Но сегодня президент меня пригласил и сказал, что это решение не было с ним согласовано.
О «доносе депутатов»
Стоит обратить внимание на то, что именно послужило основанием для моего увольнения. Это заявление народных депутатов Кивалова, Голубева, Прейсмана, Дейдея и компании. Хочу напомнить: один из них — хакер и аферист, второй — ярый апологет сепаратизма и русского мира в Одесской области и всей Украине, третий — один из главных контрабандистов в Одессе, четвертый ранее четырежды судим за тяжкие преступления… Все дела, которые поднимала одесская областная прокуратура, затрагивают их личные интересы. Это Одесский припортовый завод, контрабандные потоки, влияние на суды, недвижимость, на назначение определенных коррумпированных чиновников. Их объединяет общее мировоззрение.
О прокурорской этике
Я хочу открыто заявить: да, я нарушил прокурорскую этику, но именно в их понимании этого термина. В чем заключается это понимание? В воровстве, коррупции, круговой поруке… Насколько я помню, главная задача, которая была поставлена мне лично президентом, — искоренить эту клановую и коррупционную «прокурорскую этику»… Атака на меня и всю нашу комаyду — это сигнал о том, что на самом деле реформы в Украине не нужны правящей верхушке. Это зачистка.
О преследовании команды
Не секрет, что и до, и после моего увольнения будут продолжаться попытки нападения и расправы над отдельными представителями нашей команды. Мы сегодня всех их собрали, и они у меня спросили: как же нам себя защищать, вы же говорили, что за нами стоит президент?.. Сегодня, пока там достаточно сильна прокурорская мафия, по всем им есть уголовные дела, их шантажируют, что им подбросят наркотики, что посадят членов их семей, что их уволят из прокуратуры. Представьте себе состояние Яниса Симонова — обвинителя в деле бриллиантовых прокуроров. Человек сегодня остался реально один на один против системы, которая все ломает и нагло плюет в лицо украинской общественности.
О бриллиантовых прокурорах
Уголовное производство по делу бриллиантовых прокуроров — в суде. Там единственный боец — Янис Симонов, у которого не осталось вокруг никого…. Я хочу его попросить не сдаваться и не отказываться от гособвинения… Конечно, это дело будут валить, будут его уничтожать. И Корниец, например, завтра сможет претендовать на должность генерального прокурора. Почему бы и нет. Его защищают, бывший генеральный прокурор Шокин был одним из самых ярых его адвокатов, и он мне дал понять, что будет стоять за них до конца. Буквально так и закончилась наша беседа. Ничего не исключено.
О Саакашвили
Комментируя ЛІГА.net версию, что его увольнением Порошенко дает сигнал Саакашвили: критиковать можно только «чужих»:
Да. И чего он от этого ожидает, по-вашему? Что Мишу можно остановить?
О будущем и ответственности
Я останусь в Украине. Я гражданин Украины и неоднократно заявлял, что никуда не собираюсь убегать или уезжать… Речь не идет о возвращении Давида на должность заместителя генерального прокурора… Вопросы в другом: меняются правила игры в прокуратуре, приходят ли туда новые люди, наказывают бывшего генерального прокурора Шокина, его заместителей Столярчука и Севрука? Накажут ли этих людей за незаконные действия, атаки и саботаж работы наших ребят — или все продолжается дальше?
Источник: liga
Балотелли: Сделаю все, чтобы убедить Милан меня выкупить
Нападающий «Милана» Марио Балотелли, права на которого принадлежат «Ливерпулю», хотел бы остаться в итальянском клубе на постоянной основе.
«В последних восьми матчах чемпионата я сделаю все, чтобы убедить «Милан» выкупить меня и получить место в сборной Италии на Евро-2016″, — приводит слова игрока La Gazzetta dello Sport.
Ранее сообщалось, что «Милан» не собирается платить за права на Балотелли 20 миллионов евро и по окончании сезона вернет его в «Ливерпуль».
Результаты жеребьевки 1/4 финала Лиги Европы
В пятницу, 18 марта, в штаб-квартире УЕФА в швейцарском Ньоне состоялась жеребьевка четвертьфинала Лиги Европы.
Соперником представителя Украины на этой стадии соревнований — «Шахтера», который предыдущих раундах уже одолел «Шальке» и «Андерлехт», стала португальская «Брага».
Лига Европы-2015/2016
Четвертьфинал
«Брага» (Португалия) — «Шахтер» (Украина)
«Вильярреал» (Испания) — «Спарта» (Чехия)
«Атлетик» (Испания) — «Севилья» (Испания)
«Боруссия» Д (Германия) — «Ливерпуль» (Англия)
Матчи четвертьфинала Лиги Европы состоятся 7 и 14 апреля.
Нужно ли выпивать два литра воды в день?
Сейчас люди пьют воду в спортзале, в офисе, а студентам Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе даже раздают брошюры, в которых рекомендуют носить на занятия бутылку воды и пить как можно чаще. Однако многие отмечают, что им сложно заставить себя пить много воды, а в интернете появляется все больше лайфхаков о том, как употреблять дневную норму воды.
Интересно, что никто толком и не знает, откуда взялось утверждение о требуемых 2 литрах воды в день. Вероятно, эта норма закрепилась ещё в 1945 году после публикации Национального совета по продовольствию и питанию США: «Норма потребления жидкости для взрослого человека составляет около 2,5 литров в день».
До сих пор доказательств теории о 2 литрах воды в день нет. Никто не будет спорить, что вода полезна для нашего организма, ведь она не содержит калорий, но при этом насыщает организм. Однако исследований, которые бы подтверждали норму 2 литра в день, на сегодня не существует.
Все аргументы, которые приводятся в наше время, заключаются в следующем: наш организм на 50%-70% своей массы состоит из воды, а поэтому организму нужна вода, чтобы работать – не менее 2 литров. И если первый аргумент является неоспоримым фактом, то второй вызывает некоторые сомнения.
Даже в публикации Национального совета по продовольствию и питанию США указывалось, что при расчете указанной нормы 2,5 литра учитывается не только питьевая вода, но также и другие напитки и еда, которые содержат большое количество воды. Вследствие, чтобы получать достаточную норму воды, необходимо не просто пить воду, но также правильно питаться. Если вы хотите отслеживать ежедневно потребляемое количество воды, используйте специальные мобильные приложения.
Еще один известный факт – многие употребляют воду, чтобы похудеть. Но, опять-таки, нет результатов исследований, которые бы подтвердили, что вода заметно сокращает потребление пищи, как долго длится эффект и какой объем жидкости может повлиять на насыщение организма.
Инфекционист Кристофер ванн Тулеккен заявлял: «Люди эволюционировали, выполняя тяжёлый физический труд в условиях жары и засухи. Мы можем без особых проблем получать меньшее количество воды, чем обычно, в то время как даже небольшая интоксикация водой приведёт к куда более печальным последствиям. Говоря простым языком, пить слишком много воды так же плохо, как не пить её совсем».
Его слова подтверждаются реальными медицинскими фактами – известно о случаях, когда люди выпивали слишком большое количество воды и умирали. Правда, на часть погибших людей повлиял экстази, который усиливает чувство жажды.
Пока в мире не существует доказательств связи между потреблением большого количества воды и высокой продолжительностью жизни, ежедневно употребляйте такое количество воды, которое требует ваш организм.
Источник: http://womanway.online/